Workshops


 

WORKSHOP am Samstag 19.6.2021  | 11:00 bis 15:00 Uhr  

leichtfüßig gehen und laufen mit der Feldenkraismethode®

 

 

Sie möchten Ihr Gewicht über den Füßen gut in Balance bringen und dann leicht, schonend und effektiv

gehen und loslaufen. Dafür werden Sie in diesem Kurs Bewusstheit für dynamisches Gleichgewicht entwickeln und das Zusammenspiel von Füßen - Hüfte -Schulter - Kopf und der Orientierung verbessern.

Dadurch entwickeln Sie geschmeidiges und leichtes Gangbild.  

 

Kosten: 50,00 €

 

 

Workshop am Samstag 23.10.2021 von 11 bis 15:00 Uhr

Der Beckenboden in Zusammenhang mit dem Zwerchfell

 

Wie atmest Du? und wie reagiert der Beckenboden auf die Atmung?

Über Aufmerksam ausgeführte Bewegungsabläufe kannst Du Deine Wahrnehmung schulen und das Zusammenspiel von Beckenboden und Atem erleben und verbessern. 

 

Beckenbodenkurs am Samstag 27.11.2021 wieder 11:00 bis 15:00 Uhr

ist die Fortsetzung vom Kurs im Oktober

kann aber auch ohne Vorkenntnisse besucht werden.

 

Kosten: 50,00 €

 

 

 Günther Bisges wird am 30. und 31. Oktober ein Seminar zum Thema ´Füße ver-stehen` unterrichten

 

 

 

 

 

Supervision   für Feldenkrais®-LehrerInnen auf Anfrage.