Workshops mit Sylke Hofmann

Workshop am Samstag 21.9.2024 von 11:00 bis 15.00 Uhr 

leichtfüßig gehen mit der Feldenkraismethode^®   

Unser Gang braucht die Füße als tragende Struktur, sowie eine bestimmte Art der Beweglichkeit in den Hüftgelenken und im Becken, dann eine Fortsetzung durch die Wirbelsäule nach oben, außerdem eine Gegenbewegung im Schultergürtel und ganz oben den Kopf in einer klaren Mittelachse.

In diesen 4 Stunden erarbeiten wir einen ´leichtfüßigen Gang´ von unserem Zentrum aus, dem Becken.

Kosten: 60.- €

• „Jede gut organisierte Handlung beginnt mit einer Bewegung des Beckenknochens, der sich so verschiebt, dass er die Wirbelsäule und den Kopf in eine neue Stellung bringt, ohne dabei die völlige Bewegungsfreiheit des Kopfes im Geringsten zu beeinträchtigen. Kontrolle über Kopf und Becken sind daher in jeder korrekten Handlung unabdingbar und keinem lässt sich der Vorrang zusprechen.“ –
• (Moshé Feldenkrais, Das Starke Selbst, Suhrkamp 1992)

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Workshop am Samstag 26.10.2024 von 11:00 bis 15.00 Uhr

leichtfüßig gehen mit der Feldenkraismethode^®   

Kann ich beim Gehen Stress abbauen?

Wenn wir uns ohne Leistungsanspruch  fortbewegen, erhalten wir Stressabbau von Anfang an und lassen die Sorgen hinter uns. Wenn wir uns auspowern kommt die Ruhephase etwas später. In beiden Fällen wollen wir eine gute Balance für einen geschmeidigen, leichten Gang, und für unsere innere Ausgeglichenheit.

In diesen 4 Stunden erarbeiten wir einen ´leichtfüßigen Gang´ unter dem Aspekt ´Balance`

Kosten: 60.- €

 „Lernen ist gesünder als Patient zu sein oder sogar geheilt zu werden"  (Moshé Feldenkrais)

Advanced Training für Feldenkrais ^® lehrerInnen mit Günther Bisges

22.11. bis 25.11.2024  

Freitag -Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr, Montag 10:00 -13:30 Uhr

Thema: Hüftbeinefüsse

Kosten:  350.- €

Günther Bisges

Günther arbeitet als Feldenkrais Lehrer mit privater Praxis in London and assistiert  in Feldenkrais Ausbildungen in Europe and den USA.  Er hat einige  Artikel über die  Feldenkrais Methode in Fachzeitschriften veröffentlicht and eine Serie of ATM’s (Awareness through Movement Lessons) auf CD und ein Buch im Kösel Verlag herausgebracht.  Er gestaltete und präsentierte eine  Serie von ATM’s für die Dritten Programme des deutschen Fernsehens und eine Einführung in die  Feldenkrais Methode für N-TV. Günther arbeitet ausserdem als Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Künste in München, Hong-Kong, London, the Royal Dramaten Stockholm und des Laban Centre London.

Für genauere Informationen zum Advanced Training  informierst Du Dich direkt bei Günther:

 Bisges-bewegungssysteme.de

Systemische Aufstellungsarbeit mit Ulrich Fischer

So 25.8.2024 von 10:00 bis 18:00 Uhr 

Infos direkt bei:  ufi@ulrich-fischer.info  oder telefonisch: +49 151 64595564

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